Logga in
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Blå cirkelträning
Bridge grundkurs
Gul cirkelträning
Promenad till CampPro
Prova-på
Råd om bra mat för äldre - med Barbro
Röd cirkelträning
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Vattenmassage
Workshop - Armhävningar med Pehr Torell
Workshop - Bål/mage
 
Elin Larsson
Kicki Rydén
Kristoffer Sjöberg
Oscar Karlsson
Pehr Torell
Sandra Kassman
 
 TISDAG
 ACTIVAGE SÖDERMALM  TISDAG
 8
 OKTOBER
DAG
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
08:20
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell
 
 
09:00
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell
 
 
09:45
Röd cirkelträning
I detta pass jobbar vi i regel bara med övningar utvalda från våra övningskategorier. Denna cirkel ställer lite högre krav på kroppskontroll samt att vissa övningar kan vara ner och upp på golvet.
 
2. Röd/Blå
 
Sandra Kassman
 
 
09:45
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Detta är en testaktivitet för appen, ingen aktivitet som är aktuellt eller som kommer att genomföras.
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell
 
 
10:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Sandra Kassman
 
 
10:45
Röd cirkelträning
I detta pass jobbar vi i regel bara med övningar utvalda från våra övningskategorier. Denna cirkel ställer lite högre krav på kroppskontroll samt att vissa övningar kan vara ner och upp på golvet.
 
2. Röd/Blå
 
Pehr Torell
 
 
13:00
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Sandra Kassman
 
 
13:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Sandra Kassman
 
 
13:45
Röd cirkelträning
I detta pass jobbar vi i regel bara med övningar utvalda från våra övningskategorier. Denna cirkel ställer lite högre krav på kroppskontroll samt att vissa övningar kan vara ner och upp på golvet.
 
2. Röd/Blå
 
Pehr Torell
 
 
14:20
Bridge grundkurs
 
 
 
 
14:30
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Detta är en testaktivitet för appen, ingen aktivitet som är aktuellt eller som kommer att genomföras.

Test 3
 
1. Gul cirkel
 
Sandra Kassman
 
 
16:20
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell