LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Startsida
Activage Södermalm
Activage Finntorp
Activage Kungsholmen
Activage S:t Eriksplan
Activage Södermalm
Activage Östermalm
Kalender
21
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2024
2023
2022
2021
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
45
4
5
6
7
8
9
10
46
11
12
13
14
15
16
17
47
18
19
20
21
22
23
24
48
25
26
27
28
29
30
Aktiviteter
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Blå cirkelträning
Bridge grundkurs
Gul cirkelträning
MEDLEMSFEST
Råd om bra mat för äldre - med Barbro
Röd cirkelträning
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Vattenmassage
Workshop - Bål/mage
Instruktör
Elin Larsson
Pehr Torell
Sandra Kassman
Logga in
X
Kalender
21
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2024
2023
2022
2021
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
45
4
5
6
7
8
9
10
46
11
12
13
14
15
16
17
47
18
19
20
21
22
23
24
48
25
26
27
28
29
30
Startsida
Byt anläggning
Activage Finntorp
Activage Kungsholmen
Activage S:t Eriksplan
Activage Södermalm
Activage Östermalm
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare:
Ej aktiverad på vald anläggning
Anläggning: Activage Södermalm
Activage Finntorp
Activage Kungsholmen
Activage S:t Eriksplan
Activage Södermalm
Activage Östermalm
Activage Finntorp
Activage Kungsholmen
Activage S:t Eriksplan
Activage Södermalm
Activage Östermalm
<
TORSDAG
ACTIVAGE SÖDERMALM TORSDAG
21
NOVEMBER
21
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2024
2023
2022
2021
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
45
4
5
6
7
8
9
10
46
11
12
13
14
15
16
17
47
18
19
20
21
22
23
24
48
25
26
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Activage Finntorp
Activage Kungsholmen
Activage S:t Eriksplan
Activage Södermalm
Activage Östermalm
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
;
Blå cirkelträning
;
Bridge grundkurs
;
Gul cirkelträning
;
MEDLEMSFEST
;
Råd om bra mat för äldre - med Barbro
;
Röd cirkelträning
;
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
;
Vattenmassage
;
Workshop - Bål/mage
;
Instruktör:
Alla
Elin Larsson
;
Pehr Torell
;
Sandra Kassman
;
Lokal:
Alla
1. Gul cirkel
;
2. Röd/Blå
;
3. Grön ute
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:20
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Detta är en testaktivitet för appen, ingen aktivitet som är aktuellt eller som kommer att genomföras.
Test 3
1. Gul cirkel
Sandra Kassman
09:00
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
09:00
Röd cirkelträning
I detta pass jobbar vi i regel bara med övningar utvalda från våra övningskategorier. Denna cirkel ställer lite högre krav på kroppskontroll samt att vissa övningar kan vara ner och upp på golvet.
2. Röd/Blå
Sandra Kassman
09:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
10:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
10:45
Röd cirkelträning
I detta pass jobbar vi i regel bara med övningar utvalda från våra övningskategorier. Denna cirkel ställer lite högre krav på kroppskontroll samt att vissa övningar kan vara ner och upp på golvet.
2. Röd/Blå
Sandra Kassman
13:00
Blå cirkelträning
Här kommer fokus ligga på hjärtats förmåga att arbeta med övningar som går att hålla ett högre tempo i. Detta kommer att utmana din kondition men även uthållighetsstyrka och balans. Räkna med lite högre flås men en glad och härlig stämning.
1. Gul cirkel
Sandra Kassman
13:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
14:00
Råd om bra mat för äldre - med Barbro
14:30
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Detta är en testaktivitet för appen, ingen aktivitet som är aktuellt eller som kommer att genomföras.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
17:00
MEDLEMSFEST
Medlemsfest
Datum: 21 november
Tid: kl. 17.00 - 19.30
Lokal: USINE BISTRO 38, Södermalmsallén 36
Pris: 299 kr/person (ett glas mousserande och 5 snittar ingår, möjlighet att köpa mer dryck finns på plats)
Anmälan: sker via din inloggning eller på centret (obs, festen finns på bokningssidan för Södermalm)
Betalning: sker via betalskärmen på centret senast 13 november
Avbokning: Avbokning kan ske fram till och med 7 november, därefter är anmälan bindande.
3. Grön ute