LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Startsida
Saga
Saga
Unionen
Kalender
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Core Movement
Cykel 45
Dansaerobic 50
Gympa
Gympa soft 45
Julaftonsgympa
Minibands 45
Online Core Movement
Online Julaftonsgympa
Online Minibands
Online Pilates
Online Styrka
Online Styrka + Core 45
Online Yin & Yang Yoga
Pilates
Saga KRAFT
Saga Skivstång 45
Seniorkraft - Ute
Step + Core 45
Styrka + Core 45
Styrka 30
Styrka 45
Tabata 45
Ute - Puls & Core
Ute - Puls & Styrka
Yang yoga
Yin & Yang Yoga
Zumba
Instruktör
Anna Lindgren
Bengt Johansson
Britt-Marie Olsson
Carina Schütt
Clarissa Krabbe
Eva Sundkvist
Jimmy Hansen
Joanna Tisell
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Moa Petersdotter
Nina Boström
Robert Thunström
Sandra Ljungqvist
Sandra Nylén
Siv Sagerberg
Sofie Engdahl
Stefan Bohlin
Susanna Strand
Toni Kaarre
Yamila Cortina
Webshop
Logga in
X
Kalender
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Startsida
Byt anläggning
Saga
Unionen
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
SÖNDAG
SAGA SÖNDAG
18
DECEMBER
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Saga
Unionen
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Core Movement
;
Cykel 45
;
Dansaerobic 50
;
Gympa
;
Gympa soft 45
;
Julaftonsgympa
;
Minibands 45
;
Online Core Movement
;
Online Julaftonsgympa
;
Online Minibands
;
Online Pilates
;
Online Styrka
;
Online Styrka + Core 45
;
Online Yin & Yang Yoga
;
Pilates
;
Saga KRAFT
;
Saga Skivstång 45
;
Seniorkraft - Ute
;
Step + Core 45
;
Styrka + Core 45
;
Styrka 30
;
Styrka 45
;
Tabata 45
;
Ute - Puls & Core
;
Ute - Puls & Styrka
;
Yang yoga
;
Yin & Yang Yoga
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Anna Lindgren
;
Bengt Johansson
;
Britt-Marie Olsson
;
Carina Schütt
;
Clarissa Krabbe
;
Eva Sundkvist
;
Jimmy Hansen
;
Joanna Tisell
;
Jovita Murneva
;
Laila Hartzell
;
Moa Petersdotter
;
Nina Boström
;
Robert Thunström
;
Sandra Ljungqvist
;
Sandra Nylén
;
Siv Sagerberg
;
Sofie Engdahl
;
Stefan Bohlin
;
Susanna Strand
;
Toni Kaarre
;
Yamila Cortina
;
Lokal:
Alla
Gruppsal Saga
;
Gym
;
Övrigt
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:15
Yang yoga
Yang Yogan förbättrar styrka, ökar rörlighet och smidighet. Tuffare övningar med medveten andning.
Gruppsal Saga
Bengt Johansson
10:30
Tabata 45
Tabata är högintensiv träning som innehåller både styrka och kondition. Intervallerna genomförs i 20 sekunder följt av 10 sekunders vila, totalt 8 gånger.
Gruppsal Saga
Sofie Engdahl
11:30
Zumba
Dansa, skaka och svettas till latinamerikanska rytmer.
Gruppsal Saga
Jovita Murneva
16:30
Gympa
Funktionell träning innehållande innehållande kondition, styrka och dynamisk rörlighet. Högre intensitet och och koordination.
Gruppsal Saga
Nina Boström
Har du problem installera appen? Klicka här