LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Startsida
Saga
Saga
Unionen
Kalender
20
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
49
2
3
4
5
6
7
8
50
9
10
11
12
13
14
15
51
16
17
18
19
20
21
22
52
23
24
25
26
27
28
29
1
30
31
Aktiviteter
Core 30
Core Movement
Cykel 45
Dynamisk yoga
Julaftonsgympa
Pilates 45
Pilates soft
Saga HIIT 30
Saga Skivstång
Styrka
Styrka 30
Zumba
Instruktör
Anna Lindgren
Bengt Johansson
Britt-Marie Olsson
Carina Schütt
Clarissa Krabbe
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Robert Thunström
Sandra Nylén
Sanna Zitron
Tsvetelina Zareva
Yamila Cortina
Webshop
Logga in
X
Kalender
20
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
49
2
3
4
5
6
7
8
50
9
10
11
12
13
14
15
51
16
17
18
19
20
21
22
52
23
24
25
26
27
28
29
1
30
31
Startsida
Byt anläggning
Saga
Unionen
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
FREDAG
SAGA FREDAG
20
DECEMBER
20
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
49
2
3
4
5
6
7
8
50
9
10
11
12
13
14
15
51
16
17
18
19
20
21
22
52
23
24
25
26
27
28
29
1
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Saga
Unionen
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Core 30
;
Core Movement
;
Cykel 45
;
Dynamisk yoga
;
Julaftonsgympa
;
Pilates 45
;
Pilates soft
;
Saga HIIT 30
;
Saga Skivstång
;
Styrka
;
Styrka 30
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Anna Lindgren
;
Bengt Johansson
;
Britt-Marie Olsson
;
Carina Schütt
;
Clarissa Krabbe
;
Jovita Murneva
;
Laila Hartzell
;
Robert Thunström
;
Sandra Nylén
;
Sanna Zitron
;
Tsvetelina Zareva
;
Yamila Cortina
;
Lokal:
Alla
Gruppsal Saga
;
Gym
;
Övrigt
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:45
Saga HIIT 30
Gym
Sanna Zitron
07:15
Saga HIIT 30
Gym
Sanna Zitron
08:30
Pilates 45
Rörelser som fokuserar på de djupa stabiliserande musklerna. Utmanar din balans, styrka och rörlighet. För dig som önskar tuffare övningar.
Gruppsal Saga
Carina Schütt
09:15
Pilates soft
Rörelser som fokuserar på de djupa stabiliserande musklerna. Utmanar din balans, styrka och rörlighet. Passet genomförs i ett lugnare tempo.
Gruppsal Saga
Carina Schütt
10:15
Zumba
Dansa, skaka och svettas till latinamerikanska rytmer.
Gruppsal Saga
Tsvetelina Zareva
11:30
Styrka 30
Funktionell styrketräning för ökad styrka, stabilitet och balans.
Gruppsal Saga
Robert Thunström
12:00
Core 30
Styrke- och balansövningar för mage, rygg, höft och säte. Bålstabiliteten ökas och belastningsskador förebyggs.
Gruppsal Saga
Robert Thunström
Har du problem installera appen? Klicka här