LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Kalender
16
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
19
6
7
8
9
10
11
12
20
13
14
15
16
17
18
19
21
20
21
22
23
24
25
26
22
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Boost Small Group
Box 15+
Cross Ctrl
Jiu Jitsu Barn 9-11år
Jiu Jitsu Gi Basic, Nybörjare + Forts.
Jiu Jitsu Ungdom 12-14 år
Jiu-Jitsu sparring
Jiu-Jitsu för tjejer Gi+ NoGI
Jiu-Jitsu Gi Forts + Nyb
Jiu-Jitsu Gi forts. / Jiu-Jitsu No-Gi Nyb. + Forts Sparring
Jiu-Jitsu Gi forts. / Jiu-Jitsu No-Gi Nyb. + Forts Teknik
Jiu-Jitsu Gi+NoGi Nyb+ Forts
Jiu-Jitsu NoGi 12-14 år
Jiu-Jutsu No-Gi Forts + Nyb
Knatte Ju-Jitsu 6-8 år
Sport Ju-Jutsu 15år+
Sport Ju-Jutsu 12-14 år/15+ år
Sport Ju-Jutsu-Barn 9-11år
Sport Ju-Jutsu-Ungdom 12-14 år
Stor & Liten
Team Nacka BJJ JR 11-15 år
Thaiboxning Barn 9-11 år
Thaiboxning fortsättare
Thaiboxning JR 12-14 år
Thaiboxning Nyb + Forts
Thaiboxning nybörjare
Thaiboxning Sparring forts.
Thaiboxning Tävlingsgrupp
Yoga
Instruktör
Alexander Gustafsson
Andreas Wallander
Dick Klingemo
Dojjan
Emil Fitoussy
Emma Lette
Eric Engström
Frank Aschberg
Fredrik Widgren
Jerry Westergren
Jibril Jallow
Joakim Vistam
Liam Alpäng
Lina Jallow
Linda Lindström
Marcus Hedlund
Marko Jevtic
Martin Högbom
Mattias Lindkvist
Michael Alpäng
Michael J:son Lindh
Patrik Lederman
Paul Grönborg
Ralf Carneborn
Ricard Carneborn
Stefan Lundgren
Logga in
X
Kalender
16
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
19
6
7
8
9
10
11
12
20
13
14
15
16
17
18
19
21
20
21
22
23
24
25
26
22
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
<
TORSDAG
TORSDAG
16
MAJ
16
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
19
6
7
8
9
10
11
12
20
13
14
15
16
17
18
19
21
20
21
22
23
24
25
26
22
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Boost Small Group
;
Box 15+
;
Cross Ctrl
;
Jiu Jitsu Barn 9-11år
;
Jiu Jitsu Gi Basic, Nybörjare + Forts.
;
Jiu Jitsu Ungdom 12-14 år
;
Jiu-Jitsu sparring
;
Jiu-Jitsu för tjejer Gi+ NoGI
;
Jiu-Jitsu Gi Forts + Nyb
;
Jiu-Jitsu Gi forts. / Jiu-Jitsu No-Gi Nyb. + Forts Sparring
;
Jiu-Jitsu Gi forts. / Jiu-Jitsu No-Gi Nyb. + Forts Teknik
;
Jiu-Jitsu Gi+NoGi Nyb+ Forts
;
Jiu-Jitsu NoGi 12-14 år
;
Jiu-Jutsu No-Gi Forts + Nyb
;
Knatte Ju-Jitsu 6-8 år
;
Sport Ju-Jutsu 15år+
;
Sport Ju-Jutsu 12-14 år/15+ år
;
Sport Ju-Jutsu-Barn 9-11år
;
Sport Ju-Jutsu-Ungdom 12-14 år
;
Stor & Liten
;
Team Nacka BJJ JR 11-15 år
;
Thaiboxning Barn 9-11 år
;
Thaiboxning fortsättare
;
Thaiboxning JR 12-14 år
;
Thaiboxning Nyb + Forts
;
Thaiboxning nybörjare
;
Thaiboxning Sparring forts.
;
Thaiboxning Tävlingsgrupp
;
Yoga
;
Instruktör:
Alla
Alexander Gustafsson
;
Andreas Wallander
;
Dick Klingemo
;
Dojjan
;
Emil Fitoussy
;
Emma Lette
;
Eric Engström
;
Frank Aschberg
;
Fredrik Widgren
;
Jerry Westergren
;
Jibril Jallow
;
Joakim Vistam
;
Liam Alpäng
;
Lina Jallow
;
Linda Lindström
;
Marcus Hedlund
;
Marko Jevtic
;
Martin Högbom
;
Mattias Lindkvist
;
Michael Alpäng
;
Michael J:son Lindh
;
Patrik Lederman
;
Paul Grönborg
;
Ralf Carneborn
;
Ricard Carneborn
;
Stefan Lundgren
;
Lokal:
Alla
Matta 1
;
Matta 2
;
Utomhus
;
Gym
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:00
Jiu-Jitsu Gi+NoGi Nyb+ Forts
Nyb+Forts 15+
Matta 1
Mattias Lindkvist
11:00
Jiu-Jutsu No-Gi Forts + Nyb
Matta 1
Michael Alpäng
11:15
Box 15+
Matta 2
Jerry Westergren
16:30
Jiu Jitsu Ungdom 12-14 år
Matta 1
Marcus Hedlund
16:30
Jiu Jitsu Barn 9-11år
Matta 2
Paul Grönborg
17:30
Thaiboxning JR 12-14 år
Matta 2
Jerry Westergren
17:45
Jiu Jitsu Gi Basic, Nybörjare + Forts.
Vi lägger till ytterligare ett pass för dig med dräkt och som vill träna på grundtekniker samt positionssparring. Detta pass är utmärkt för nybörjare men också för dig som tränat ett tag och som vill repetera grunderna och få sparras i dessa situationer.
Matta 1
Ralf Carneborn
18:45
Thaiboxning Tävlingsgrupp
Matta 2
Jerry Westergren
19:15
Thaiboxning nybörjare
Matta 1
Emil Fitoussy
Har du problem installera appen? Klicka här