LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 23 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 23 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
På G Djurås
På G Djurås
Kalender
30
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
19
6
7
8
9
10
11
12
20
13
14
15
16
17
18
19
21
20
21
22
23
24
25
26
22
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Bröst-Rygg-Axlar
Cirkelträning
Core
DansMix
Easy Line
IBF Gagnef Innebandy
Lunchfys
MIDJEMÅTTET PT smallgroup
PERFORMANCE STYRKA
PowerPlate
Qigong
Rumpa-Lår
Spinning
Spinning/styrka
Stretch yoga
TEAMBEAT
TeamWod
Yinyoga
Instruktör
Emmy Leander
Jenny Anserin
Martin Janolhs
Mikael Hedlund
Oskar Syrén
Sinikka Olander
Åsa L Tigerstrand
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvarande besökare: 23 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
X
Kalender
30
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
19
6
7
8
9
10
11
12
20
13
14
15
16
17
18
19
21
20
21
22
23
24
25
26
22
27
28
29
30
31
Byt anläggning
På G Djurås
Visa dagsschema
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvaranded besökare: 23 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
På G Djurås
På G Djurås
<
TORSDAG
PÅ G DJURÅS TORSDAG
30
MAJ
30
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
19
6
7
8
9
10
11
12
20
13
14
15
16
17
18
19
21
20
21
22
23
24
25
26
22
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
På G Djurås
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bröst-Rygg-Axlar
;
Cirkelträning
;
Core
;
DansMix
;
Easy Line
;
IBF Gagnef Innebandy
;
Lunchfys
;
MIDJEMÅTTET PT smallgroup
;
PERFORMANCE STYRKA
;
PowerPlate
;
Qigong
;
Rumpa-Lår
;
Spinning
;
Spinning/styrka
;
Stretch yoga
;
TEAMBEAT
;
TeamWod
;
Yinyoga
;
Instruktör:
Alla
Emmy Leander
;
Jenny Anserin
;
Martin Janolhs
;
Mikael Hedlund
;
Oskar Syrén
;
Sinikka Olander
;
Åsa L Tigerstrand
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Massagerummet
;
Reception
;
Gym
;
Utomhus
;
Zoom Online
;
TeamBeat
;
Padel
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:30
Qigong
Lågintensiv rörelseträning med fokus på andning.
Gruppträning
Sinikka Olander
17:00
MIDJEMÅTTET PT smallgroup
Gym
Emmy Leander
17:15
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Oskar Syrén
18:00
TEAMBEAT
Träning med vikter och kroppsvikt, ett fartfyllt svettigt pass.
Gym
Oskar Syrén
18:00
PowerPlate
Helkroppspass med viktplatta.
Gruppträning
Emmy Leander
19:00
Spinning/styrka
Gruppträning
Mikael Hedlund
19:00
IBF Gagnef Innebandy
Gym
Oskar Syrén
Har du problem installera appen? Klicka här