LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
17
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Aktiviteter
BODYPUMP®
Booty
Cirkelträning
Core
FRUKOST spinning
Hathayoga
Julmix
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
Stationsträning bas
Step
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Tomteträning med frukost
Workout Of the Day
Instruktör
Anna Grannas
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Ingrida
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Sörbu
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
17
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Class Gym
Class Gym
<
FREDAG
FREDAG
17
DECEMBER
17
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYPUMP®
;
Booty
;
Cirkelträning
;
Core
;
FRUKOST spinning
;
Hathayoga
;
Julmix
;
Mage Rygg
;
MageRumpaLår
;
Pigg & Stark senior
;
Pulsspinning
;
Ryggympa
;
Rörlighet, stretch och flex
;
Spinning
;
Stationsträning bas
;
Step
;
Styrka
;
Styrketabata
;
Switching (ej instruktör)
;
Tabata
;
Tomteträning med frukost
;
Workout Of the Day
;
Instruktör:
Alla
Anna Grannas
;
Erika Myhr
;
Hanna Zettergren
;
Ingrida
;
Jeanette Dahlström
;
Jennie Hanspers
;
Lina Grahn
;
Maria Sörbu
;
Tobias Krummling
;
Viveka Ländin
;
Åsa Finn Rombo
;
Åsa Nilsson
;
Lokal:
Alla
Stora Salen
;
Lilla Salen
;
Spinningsalen
;
Gymmet
;
Utomhus
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:30
FRUKOST spinning
Spinningsalen
Jeanette Dahlström
06:30
Tomteträning med frukost
Stora Salen
Erika Myhr
10:00
Ryggympa
Ett pass med lite lugnare tempo utan hopp med fokus på muskulaturen kring mage, rygg och höft/bäcken. Vi tränar styrka, balans och rörlighet genom att använda gummiband,viktplattor eller andra redskap. Passar alla!
Stora Salen
Erika Myhr
Har du problem installera appen? Klicka här