Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
30
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
32
7
8
9
10
11
12
13
33
14
15
16
17
18
19
20
34
21
22
23
24
25
26
27
35
28
29
30
31
Aktiviteter
BODYBALANCE®
BODYCOMBAT®
BODYPUMP®
Bollstyrka
Cirkelträning Bas
Core
Dance and Moves
Fredagsmix
IFK Mora Pulsspinning
Mage, Rygg och rörlighet
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
PT-Grupp
Puls - Helkropp
Pulsspinning
Rörlighetsträning
Spinning
Step
Styrka & Puls
Styrketabata
Tabata
Toppformen Infomationsmöte
Workout Of the Day
Yoga
ÖPPETHUS
 
Instruktör
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Helen Mattsson
Ingrida
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Lina Ullström
Madelen Andersson
Malin Tulin
Maria Sörbu
Nina
Pär Wikström
Therese Zarmén
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Yvonne Karlsson
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
30
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
32
7
8
9
10
11
12
13
33
14
15
16
17
18
19
20
34
21
22
23
24
25
26
27
35
28
29
30
31
Visa dagsschema
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Class Gym
Class Gym
 
<
 ONSDAG
 ONSDAG
 30
 AUGUSTI
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
04:00
ÖPPETHUS
Välkommen på öppethus! Gratis träning hela v35! Ta med nära och kära och träna hos oss! Vi bjuder på smakprover, de blir tävlingar och bra erbjudande på medlemskap!

Som icke medlem, anmäl er på pass genom att ringa eller maila:
0250-129 00
info@classgym.se
 
 
 
 
09:00
Cirkelträning Bas
Cirkelträning är en en funktionell klass för hela kroppen med betoning på styrka. Träningsmomenten sker stationsvis med utgångspunkt i intervallträning.

Du använder din egen kroppsvikt, vikter eller andra redskap. Enkla, traditionella övningar utan krav på koordinationsförmåga eller taktkänsla.
 
Stora Salen
 
Maria Sörbu
 
 
09:35
Rörlighetsträning
Rörlighetsträning från FortGjort - Stretch och rörlighet står i fokus under denna rogivande träningsstund. De harmoniska rörelserna är lätta att anpassa efter dina egna förutsättningar. FortGjort Rörlighetsträning är som balsam för din kropp.
 
Stora Salen
 
Maria Sörbu
 
 
12:00
Puls - Helkropp
 
Stora Salen
 
Malin Tulin
 
 
17:15
Puls - Helkropp
 
Utomhus
 
Tobias Krummling
 
 
18:00
PT-Grupp
 
Lilla Salen
 
Malin Tulin
 
 
18:10
Step
Ett fartfyllt roligt pass där vi kör kondition på stepbräda
 
Stora Salen
 
Helen Mattsson
 
 
18:20
Pulsspinning
Konditionsträning på cykel med pulsband som läser av din puls under passet. Instruktören vägleder så att du lättare kan hitta rätt träningsnivå. Med pulsträning låter du pulsen vara styrande i träningen. Du får ett perfekt träningsstöd för att hitta rätt nivå och öka din effekt och nå dina träningsmål.
 
Spinningsalen
 
Viveka Ländin
 
 
19:00
Toppformen Infomationsmöte
Toppformen kom till för att vi ville hjälpa personer att hitta ett sätt att komma i form och hitta en hälsosammare livsstil i längden. Toppformen fokuserar på att få en hållbar förändring och hållbara rutiner.

Läs mer på: toppformen.nu
 
Gymmet
 
Yvonne Karlsson
 
 
19:10
BODYPUMP®
Les Mills välkända styrkepass med stång och viktplattor, där du tränar igenom kroppen.Effektiv och utmanande uthållighets styrketräning i grupp. Instruktören vägleder viktval. Precis som på alla Les Mills program, släpps ny musik och koreografi var tredje månad.
 
Stora Salen
 
Helen Mattsson
 
Har du problem installera appen? Klicka här