Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
17
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
BJJ Advanced TEMA
BJJ Fundamentals
BJJ Kidz Blandat 7-12 år
BJJ Sparring
Bodyweight Bliss
Bodyweight Burn
MMA
Stor & Liten
Submission Wrestling
Thai Drillar och Sparring
Thai Kidz/MMA 7-14 år
Thaiboxning Sparring
TomteFys
Tävlingsgrupp BJJ Barn & Ungdom 7-15 år
Weekend Warrior
 
Instruktör
David Evans
Emma Lundegard
Fredrik Nielsen
Gustav Widing
Jiro Nihei
Maja Bergström
Matti Mäkelä
Micke Pastor
Patric Klarstam
Reza Amjadi
Simon Otter
 
Logga in
Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
17
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
 
<
 SÖNDAG
 SÖNDAG
 17
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
Weekend Warrior
Ett intensivt crossfitinspirerat-pass i buren.

Passar alla som vill svettas och runda av helgen på ett roligt sätt.
 
Lilla gymmet
 
Patric Klarstam
 
 
09:30
Tävlingsgrupp BJJ Barn & Ungdom 7-15 år
En grupp där vi tränar specifikt mot tävling.

Utrustningskrav:
GI, rashguard och tandskydd
 
Matta 1
 
Maja Bergström
Passet är stängt
 
 
10:30
Submission Wrestling
Väldigt likt BJJ fast utan gi (dräkt). Grundtanken är att få ner din motståndare på marken, kontrollera hen där och med hjälp av ledlås och strypningar få din motståndare att ge upp.

Vanligtvis högre tempo och mer varierande tekniker än BJJ. Sjukt roligt!
 
Matta 1
 
Gustav Widing
 
Har du problem installera appen? Klicka här