Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Aktiviteter
BJJ Fundamentals
BJJ Kidz Sparring 7-12 år
BJJ Sparring
Kampsportsfys
Pumping HIIT Combo Christmas Special
Stor & Liten
Thaiboxning Sparring
 
Instruktör
Emma Lundegard
Micke Pastor
Reza Amjadi
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
 
<
 LÖRDAG
 LÖRDAG
 18
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:45
Stor & Liten
BJJ träning med barn 4-6 år och vuxen
 
Matta 1
 
Micke Pastor
 
 
10:30
BJJ Kidz Sparring 7-12 år
Ett pass där barnen får sparras i omgångar och öva upp sina tekniker.

Deltagningskrav:
Minst en termin BJJ.

Krav på utrustning:
GI, rashguard och tandskydd.
 
Matta 1
 
Micke Pastor
 
 
11:15
BJJ Sparring
 
Matta 1
 
 
 
13:00
Thaiboxning Sparring
På ett sparringpass övar vi på att slå på varandra under kontrollerade former. Det är alltså här vi får sätta allt vi lärt oss i praktik.

Krav på deltagande:
Godkännande av huvudinstruktör. Tränat minst 6 månader.

Krav på utrustning:
Handskar, benskydd och tandskydd.
(Sparringhandskar 14-16 oz)
 
Matta 1
 
 
Har du problem installera appen? Klicka här