LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
07
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
Aktiviteter
Bjj barn 7-10 år
BJJ Drillar & Sparring
BJJ Fundamentals
BJJ Kidz 7-9 Fortsättning
Bjj Ungdom 12-16 år
Gym
Thai Drillar och Sparring
Thaiboxning Bag drills
Thaiboxning barn/ungdom
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
Instruktör
Micke Pastor
Nikita
Philip O Connor
Reza Amjadi
Simon Otter
Steven Antoniou
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
07
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
<
MÅNDAG
MÅNDAG
7
DECEMBER
07
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bjj barn 7-10 år
;
BJJ Drillar & Sparring
;
BJJ Fundamentals
;
BJJ Kidz 7-9 Fortsättning
;
Bjj Ungdom 12-16 år
;
Gym
;
Thai Drillar och Sparring
;
Thaiboxning Bag drills
;
Thaiboxning barn/ungdom
;
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
;
Instruktör:
Alla
Micke Pastor
;
Nikita
;
Philip O Connor
;
Reza Amjadi
;
Simon Otter
;
Steven Antoniou
;
Lokal:
Alla
Matta 1
;
Stora gymmet
;
Lilla gymmet
;
Matta 2
;
Delad Matta 1
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
12:00
BJJ Fundamentals
Detta pass fokuserar på de grundläggande teknikerna inom brasiliansk jiujitsu. Du kommer att få lära dig hur du behåller din guard och tar dig ur ofördelaktiga positioner.
Du kommer att få lära dig hur du attackerar från stående position, halvguard, stängd guard samt öppen guard.
Fundamentals passar alla nivåer vare sig du är nybörjare eller avancerad utövare.
Krav på utrustning:
GI, rashguard och tandskydd.
Matta 1
Reza Amjadi
16:00
Gym
Lilla gymmet
16:30
Bjj Ungdom 12-16 år
Matta 1
Philip O Connor
17:00
Gym
Lilla gymmet
17:15
Bjj barn 7-10 år
Stora gymmet
Micke Pastor
17:30
BJJ Kidz 7-9 Fortsättning
Ett pass där vi slipar på de tekniker vi lärt oss under BJJ 7-9 Nybörjare samt bygger på med nya tekniker och mer kunskap.
Passar de som hållit på med BJJ minst en termin. Ansvarig huvudcoach talar om när det är dags att kliva över till Fortsättningsgruppen.
Krav på utrustning:
GI, rashguard och tandskydd.
Matta 1
Simon Otter
18:00
Gym
Lilla gymmet
18:30
Thaiboxning barn/ungdom
Stora gymmet
18:35
BJJ Drillar & Sparring
Matta 1
Steven Antoniou
19:00
Gym
Lilla gymmet
19:25
Thai Drillar och Sparring
Matta 1
19:30
BJJ Drillar & Sparring
Stora gymmet
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
