Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1100 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Startsida
Kalender
29
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
30
1
31
2
3
4
5
6
7
8
32
9
10
11
12
13
14
15
33
16
17
18
19
20
21
22
34
23
24
25
26
27
28
29
35
30
31
Aktiviteter
Cirkelfys
Cirkelfys superset
Core
Cross Fys 30
Crossfys
Crossfys Challenge
Mobility
Poweryoga
Spinning - Dansband
Spinning 2
Spinning 30
Spinning 45
Step-up
Tabata
Tabata - mix
 
Instruktör
Anette Lundström
Angelica Hedin
Ann-Sofie Blomgren
Lena Appelqvist
Lena Nordin
Tess Norberg
Therese Hjorth
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
29
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
30
1
31
2
3
4
5
6
7
8
32
9
10
11
12
13
14
15
33
16
17
18
19
20
21
22
34
23
24
25
26
27
28
29
35
30
31
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
 
<
 SÖNDAG
 SÖNDAG
 29
 AUGUSTI
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
Spinning 45
Konditionspass på cykel.
 
Workout
 
Lena Appelqvist
 
 
10:00
Step-up
Konditionspass med koreografi där vi jobbar med stegkombinationer på stepbräda i takt till musiken.
 
Workout
 
Ann-Sofie Blomgren
 
 
16:00
Spinning 30
Konditionspass på cykel.
 
Workout
 
Angelica Hedin
 
 
16:35
Cross Fys 30
 
Workout
 
Angelica Hedin
 
 
17:10
Mobility
Rörlighetsträning

Ett välbehövligt rörlighetspass med styrkeinslag i ett behagligt tempo.
 
Workout
 
Angelica Hedin
 
Har du problem installera appen? Klicka här