Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1100 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Startsida
Kalender
10
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
15
6
7
8
9
10
11
12
16
13
14
15
16
17
18
19
17
20
21
22
23
24
25
26
18
27
28
29
30
Aktiviteter
Cirkel fys
Core 30
Cross Fys 45
Crossfys Challenge
Outdoor Cross Fys 60
Poweryoga
PÅSK Burst 90 min
Påsk Burst 90 min UTE
Spinning - Chickenrace
Spinning 30
Spinning 45
Step-up
Tabata
Tabata - styrka
 
Instruktör
Anette Lundström
Angelica Hedin
Ann-Sofie Blomgren
Emil Ohlin
Lena Nordin
Malin Hörnell
Therese Hjorth
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
10
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
15
6
7
8
9
10
11
12
16
13
14
15
16
17
18
19
17
20
21
22
23
24
25
26
18
27
28
29
30
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
 
<
 FREDAG
 FREDAG
 10
 APRIL
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
PÅSK Burst 90 min
Startar med spinning ca 40 min därefter crossfys 30 min och avslutar med 20 min core.
 
Spinning
 
Angelica Hedin
 
 
15:00
Crossfys Challenge
Träning med styrka och kondition i hög intensitet, utan koordination. Tuff träning för hela kroppen.
 
Workout
 
Angelica Hedin
 
Har du problem installera appen? Klicka här