LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
28
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
Aerobic
BODYPUMP®
CROSSFIT
CrossFit Competition
CrossFit Kids
CrossFit On Ramp
CROSSFIT TEAM WOD
Cykel
Cykel Watt 30
CYKEL WATT 45
Functional Stability SENIOR
Functional Training Stability
Les Mills Core® RELEASE
NEW YEARS ZUMBA
SUMMERPARK HIIT
Zumba
Instruktör
Alexander Ekström
Bess Anebrant
Emelie Alwnell
Erica Ly
Erik Dahlström
Helena Björklund
Lene Friberg
Matilda Lundström
Melker Olofsson
Pernilla Rödin
Logga in
X
Kalender
28
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
TORSDAG
PRONOVA TORSDAG
28
DECEMBER
28
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Aerobic
;
BODYPUMP®
;
CROSSFIT
;
CrossFit Competition
;
CrossFit Kids
;
CrossFit On Ramp
;
CROSSFIT TEAM WOD
;
Cykel
;
Cykel Watt 30
;
CYKEL WATT 45
;
Functional Stability SENIOR
;
Functional Training Stability
;
Les Mills Core® RELEASE
;
NEW YEARS ZUMBA
;
SUMMERPARK HIIT
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Alexander Ekström
;
Bess Anebrant
;
Emelie Alwnell
;
Erica Ly
;
Erik Dahlström
;
Helena Björklund
;
Lene Friberg
;
Matilda Lundström
;
Melker Olofsson
;
Pernilla Rödin
;
Lokal:
Alla
Aerobicsalen
;
Cykelsalen
;
Open Gym CF
;
Plan 4
;
CROSSFIT BOXEN
;
Campingen
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
11:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
17:15
BODYPUMP®
Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Att BODYPUMP™ är enkelt gör det lätt att komma igång, och effektiviteten gör att du snabbt märker resultat. Du blir pushad av instruktören att göra ditt yttersta utifrån din dagsform och nivå.
Aerobicsalen
Helena Björklund
17:30
CROSSFIT TEAM WOD
Plan 4
Tommy Järvinen
17:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
18:20
Aerobic
Aerobicsalen
Bess Anebrant
18:30
CrossFit On Ramp
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
