LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
04
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Aktiviteter
BODYCOMBAT
Bodypump MIX 60
BODYPUMP®
CROSSFIT
CrossFit Competition
CrossFit Kids
CrossFit On Ramp
CrossFit Team
CROSSFIT TEAM WOD
Cykel
CYKEL WATT 45
Easter Challenge 60
Easter Zumba
Jensens grundskola
Les mills Core
Olympisk Tyngdlyftning
SUMMERPARK HIIT
Zumba
Instruktör
Alexander Ekström
Cajsa Jildengren
Carina Engerström
Erica Ly
Helena Björklund
Lena Polhammar
Linda Andersson
Pernilla Rödin
Terese Falkemar
Terese Klöver
Logga in
X
Kalender
04
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
TISDAG
PRONOVA TISDAG
4
APRIL
04
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYCOMBAT
;
Bodypump MIX 60
;
BODYPUMP®
;
CROSSFIT
;
CrossFit Competition
;
CrossFit Kids
;
CrossFit On Ramp
;
CrossFit Team
;
CROSSFIT TEAM WOD
;
Cykel
;
CYKEL WATT 45
;
Easter Challenge 60
;
Easter Zumba
;
Jensens grundskola
;
Les mills Core
;
Olympisk Tyngdlyftning
;
SUMMERPARK HIIT
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Alexander Ekström
;
Cajsa Jildengren
;
Carina Engerström
;
Erica Ly
;
Helena Björklund
;
Lena Polhammar
;
Linda Andersson
;
Pernilla Rödin
;
Terese Falkemar
;
Terese Klöver
;
Lokal:
Alla
Aerobicsalen
;
Cykelsalen
;
Open Gym CF
;
Plan 4
;
CROSSFIT BOXEN
;
Campingen
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:20
Jensens grundskola
Plan 4
09:55
Jensens grundskola
Plan 4
11:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
16:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
17:30
CYKEL WATT 45
Cykelsalen
Terese Falkemar
17:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
17:30
SUMMERPARK HIIT
Plan 4
Tommy Järvinen
17:45
BODYPUMP®
Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Att BODYPUMP™ är enkelt gör det lätt att komma igång, och effektiviteten gör att du snabbt märker resultat. Du blir pushad av instruktören att göra ditt yttersta utifrån din dagsform och nivå.
Aerobicsalen
Lena Polhammar
18:30
CrossFit On Ramp
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
