MENY


Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
 
Kalender
21
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Best of BODYPUMP
Best of combat
BODYCOMBAT
BODYPUMP®
CROSSFIT
CrossFit Competition
CrossFit On Ramp
CrossFit Team
CROSSFIT TEAM WOD
CrossFit Teens
CYKEL WATT 45
SUMMERPARK HIIT
YinYoga
Zumba
 
Instruktör
Alexander Ekström
Cajsa Jildengren
Carina Engerström
Ellen Andersson
Johan Spångberg
Johanna Boge
Lena Polhammar
Matilda Lundström
Pernilla Rödin
Terese Falkemar
 
Logga in
X
Kalender
21
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
 ONSDAG
 PRONOVA  ONSDAG
 21
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
05:30
CROSSFIT
 
CROSSFIT BOXEN
 
Tobias Landin
 
 
11:30
CROSSFIT
 
CROSSFIT BOXEN
 
Alexander Ekström
Passet är stängt
 
 
16:30
CrossFit Teens
 
CROSSFIT BOXEN
 
Alexander Ekström
 
 
17:30
CROSSFIT
 
CROSSFIT BOXEN
 
Cajsa Jildengren
 
 
17:30
Zumba
Zumba är en rolig och upplivande träningsform där de latinska rytmerna står i fokus. Du lär dig grundstegen till ett flertal latinamerikanska dansstilar och svänger till den heta musiken! Med Zumba kommer träningen kännas som en fest, gång på gång. Genom att följa de lätta stegen i bl.a. Cumbia, Salsa, Merengue och Reggaeton kommer du att njuta av varje steg du tar och förbränna mer än du anar.
 
Aerobicsalen
 
Pernilla Rödin
Passet är stängt
 
Har du problem installera appen? Klicka här