LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
11
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
36
5
6
7
8
9
10
11
37
12
13
14
15
16
17
18
38
19
20
21
22
23
24
25
39
26
27
28
29
30
Aktiviteter
BODYCOMBAT
BODYPUMP®
CROSSFIT
CrossFit Competition
CrossFit On Ramp
CROSSFIT TEAM WOD
Cykel
CYKEL WATT 45
Functional Stability SENIOR
Functional Training Stability
Les Mills Core®
Step
StepDance
SUMMERPARK HIIT
TABATA
VinyasaYoga
YinYoga
Zumba
Instruktör
Alexander Ekström
Bess Anebrant
Carina Engerström
Catharina Boman
Erica Ly
Erik Dahlström
Eva Nåvall
Helena Björklund
Johanna Boge
Jonas Hallberg
Lena Polhammar
Lene Friberg
Linda Andersson
Pernilla Rödin
Terese Falkemar
Terese Klöver
Tobias Landin
Logga in
X
Kalender
11
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
36
5
6
7
8
9
10
11
37
12
13
14
15
16
17
18
38
19
20
21
22
23
24
25
39
26
27
28
29
30
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
SÖNDAG
PRONOVA SÖNDAG
11
SEPTEMBER
11
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
36
5
6
7
8
9
10
11
37
12
13
14
15
16
17
18
38
19
20
21
22
23
24
25
39
26
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYCOMBAT
;
BODYPUMP®
;
CROSSFIT
;
CrossFit Competition
;
CrossFit On Ramp
;
CROSSFIT TEAM WOD
;
Cykel
;
CYKEL WATT 45
;
Functional Stability SENIOR
;
Functional Training Stability
;
Les Mills Core®
;
Step
;
StepDance
;
SUMMERPARK HIIT
;
TABATA
;
VinyasaYoga
;
YinYoga
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Alexander Ekström
;
Bess Anebrant
;
Carina Engerström
;
Catharina Boman
;
Erica Ly
;
Erik Dahlström
;
Eva Nåvall
;
Helena Björklund
;
Johanna Boge
;
Jonas Hallberg
;
Lena Polhammar
;
Lene Friberg
;
Linda Andersson
;
Pernilla Rödin
;
Terese Falkemar
;
Terese Klöver
;
Tobias Landin
;
Lokal:
Alla
Aerobicsalen
;
Cykelsalen
;
Open Gym CF
;
Plan 4
;
CROSSFIT BOXEN
;
Campingen
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
16:15
StepDance
Aerobicsalen
Bess Anebrant
16:30
CROSSFIT TEAM WOD
CROSSFIT BOXEN
Johanna Boge
17:30
VinyasaYoga
Vinyasayoga är en dynamisk och fritt flödande yogaform där ingen klass är den andra lik. Ordet vinysasa innebär just flöde och denna form är en av mest förekommande stilarna idag. Det finns många olika varianter av vinyasayogaklasser som passar perfekt för dig som vill ha en varierad yogapraktik och utmanas fysiskt och mentalt.
Aerobicsalen
Anna Tanttinen
17:30
CrossFit On Ramp
CROSSFIT BOXEN
Jonas Hallberg
Har du problem installera appen? Klicka här