MENY

Logga in

X

Kalender

28

JULI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2020

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

27

1

2

3

4

5

28

6

7

8

9

10

11

12

29

13

14

15

16

17

18

19

30

20

21

22

23

24

25

26

31

27

28

29

30

31

Byt anläggning

City

Crossfit

Pronova

Ringdansen

Söderköping

Visa dagsschema

Logga in

<

TISDAG

RINGDANSEN TISDAG

28

JULI

DAG

VECKA

>

Anläggning:

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

08:45

Familjebad

Bassäng

09:30

Familjebad

Bassäng

10:15

VATTENGYMPA MEDEL

Träningen passar alla! Här tränar man styrka, kondition och smidighet i ett lagom tempo till medryckande musik i ca 30-35 minuter, avslutas med 10-15 minuter stretch och avslappning.
Vår bassäng är 1,50 m djup i den djupaste delen. Även personer som inte är simkunniga kan delta. Nivåerna är: Lätt, Medel och Intensiv

Bassäng

Elin Tapper

11:00

ABONNERAT

Bassäng

12:30

Familjebad

Bassäng

13:15

Familjebad

Bassäng

14:00

Familjebad

Bassäng

14:45

ABONNERAT

Bassäng

15:30

ABONNERAT

Bassäng

16:15

Familjebad

Bassäng

17:00

Familjebad

Bassäng

17:15

Cirkelfys/Tabata (utomhus)

Utomhusträning blandning av kondition, styrka, balans
Samling utanför gymmet

Utomhus

Jessica Andersson

Passet är stängt

17:45

Familjebad

Bassäng

18:30

VATTENGYMPA INTENSIV

Träningen passar alla! Här tränar man styrka, kondition och smidighet i ett lagom tempo till medryckande musik i ca 30-35 minuter, avslutas med 10-15 minuter stretch och avslappning.
Vår bassäng är 1,50 m djup i den djupaste delen. Även personer som inte är simkunniga kan delta. Nivåerna är: Lätt, Medel och Intensiv

Bassäng

Sara Blåwiik

Har du problem installera appen? Klicka här