LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
City
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
17
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Aktiviteter
BODYBALANCE
BODYPUMP
Cykel
Dance
Dancestep
Functional Training Stability
GRIT cardio
Les Mills Core®
Synergy Circle
Synergy HIIT Circle
Tabata 30
Zumba
Instruktör
Amanda Sirenlid
Bess Anebrant
Elina Ek Rundkvist
Ellen Andersson
Ellinor Anzelius
Helena Björklund
Lena Polhammar
Lene Friberg
Linda Rundqvist
Lindsey Martenez Hermosilla
Madde Wiklander
Pernilla Rödin
Robin Wickenberg
Logga in
X
Kalender
17
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
MÅNDAG
CITY MÅNDAG
17
FEBRUARI
17
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYBALANCE
;
BODYPUMP
;
Cykel
;
Dance
;
Dancestep
;
Functional Training Stability
;
GRIT cardio
;
Les Mills Core®
;
Synergy Circle
;
Synergy HIIT Circle
;
Tabata 30
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Amanda Sirenlid
;
Bess Anebrant
;
Elina Ek Rundkvist
;
Ellen Andersson
;
Ellinor Anzelius
;
Helena Björklund
;
Lena Polhammar
;
Lene Friberg
;
Linda Rundqvist
;
Lindsey Martenez Hermosilla
;
Madde Wiklander
;
Pernilla Rödin
;
Robin Wickenberg
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Red Line C
;
Synergy Cirkel
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:15
Synergy HIIT Circle
Högintensiv cirkelträning.
Gruppträning
Robin Wickenberg
12:00
BODYPUMP
Gruppträning
Lena Polhammar
17:15
BODYPUMP
Gruppträning
Lindsey Martenez Hermosilla
18:05
Dance
Gruppträning
Bess Anebrant
18:50
GRIT cardio
Les Mills GRIT ™ Cardio är ett högintensivt konditionspass som inget annat. Det är utformat för att bränna fett och snabbt förbättra din atletiska förmåga. I detta explosiva gruppträningspass använder du endast din egna kropp som vikt. Du leds av en välutbildad instruktör och ger dig utmaningen och intensiteten du behöver för att ta din träning till en högre nivå och verkligen få resultat.
Gruppträning
Madde Wiklander
19:30
BODYBALANCE
Gruppträning
Madde Wiklander
Har du problem installera appen? Klicka här