MENY


Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
 
Kalender
05
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
40
2
3
4
5
6
7
8
41
9
10
11
12
13
14
15
42
16
17
18
19
20
21
22
43
23
24
25
26
27
28
29
44
30
31
Aktiviteter
ABONNERAT
BODYCOMBAT
BODYPUMP®
CROSSFIT
CrossFit Competition
CrossFit Kids
CrossFit On Ramp
CrossFit Team
CROSSFIT TEAM WOD
Cykel
CYKEL WATT 45
Functional Stability SENIOR
Functional Training Stability
Les mills Core
Step
Step advanced
SUMMERPARK HIIT
TABATA
VinyasaYoga
Zumba
 
Instruktör
Alexander Ekström
Carina Engerström
Emelie Alwnell
Erica Ly
Erik Dahlström
Eva Nåvall
Helena Björklund
Johanna Boge
Lene Friberg
Matilda Lundström
Melker Olofsson
Pernilla Rödin
Terese Klöver
 
Logga in
X
Kalender
05
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
40
2
3
4
5
6
7
8
41
9
10
11
12
13
14
15
42
16
17
18
19
20
21
22
43
23
24
25
26
27
28
29
44
30
31
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
 TORSDAG
 PRONOVA  TORSDAG
 05
 OKTOBER
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
11:30
CROSSFIT
 
CROSSFIT BOXEN
 
Alexander Ekström
 
 
17:15
BODYPUMP®
Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Att BODYPUMP™ är enkelt gör det lätt att komma igång, och effektiviteten gör att du snabbt märker resultat. Du blir pushad av instruktören att göra ditt yttersta utifrån din dagsform och nivå.
 
Aerobicsalen
 
Helena Björklund
 
 
17:30
CROSSFIT
 
CROSSFIT BOXEN
 
Erik Dahlström
 
 
17:30
CROSSFIT TEAM WOD
 
Plan 4
 
Tommy Järvinen
 
 
18:30
CrossFit On Ramp
 
CROSSFIT BOXEN
 
Erik Dahlström
 
Har du problem installera appen? Klicka här