Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 600 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Kalender
05
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Aktiviteter
60/40/30
Cirkel
H.I.T vs Tabata
Jumping 45 min
Pilates
Qigong
Riggen
SENIOR CIRKEL
Spinning 45
Stretch/avslappning
Styrka
 
Instruktör
Annelie Nilsson
Camilla Nyman
Christina Norlén
Helen Larsson
Malin Alsin
Petra Brodin
Petra Hjortsmark
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
05
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Fit
Fit
 
<
 TISDAG
 TISDAG
 5
 MARS
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
SENIOR CIRKEL
Konditions och styrketräning med olika stationer och redskap. Anpassat för att du ska klara träning på din nivå.
 
Stora Hallen
 
Petra Brodin
 
 
17:00
Styrka
Ett pass där fokus ligger på styrkeövningar.
 
Stora Hallen
 
Malin Alsin
 
 
18:00
Pilates
NYHET! detta pass ger dig styrka på djupet, rörlighet, minskad stress och spänning, ökad balans & kroppskontroll. Perfekt precisionsträning!
 
 
Camilla Nyman
 
 
19:00
Jumping 45 min
Träning på små studsmattor. Konditionsträning där du själv bestämmer hur tufft det blir.
 
Stora Hallen
 
Helen Larsson
 
Har du problem installera appen? Klicka här