Nuvarande besökare: 18 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 33 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Kalender
11
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Aktiviteter
Cirkel
Jumping 45 min
Måndagsfys
Qigong
SENIOR CIRKEL
SENIOR CIRKEL/GYM
Spinning 60
Styrka
Tabatamix
 
Instruktör
Anna Blom
Camilla Nyman
Christina Norlén
Daniel Brodin
Emma Seefeldt
Malin Alsin
Petra Brodin
Petra Hjortsmark
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 18 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
11
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 18 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Fit
Fit
 
<
 TISDAG
 TISDAG
 11
 APRIL
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
SENIOR CIRKEL
Konditions och styrketräning med olika stationer och redskap. Anpassat för att du ska klara träning på din nivå.
 
Gymmet
 
Christina Norlén
 
 
17:15
Tabatamix
En tabata innebär 20sekunder arbete, vila 10 sekunder som upprepas 8 gånger. Här blandas kondition och styrka med och utan redskap.
 
Stora Hallen
 
Christina Norlén
 
 
18:30
Spinning 60
Konditionspass på spininngcykel.
 
Lilla Hallen
 
Anna Blom
 
Har du problem installera appen? Klicka här