Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 600 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Kalender
26
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
40
1
2
3
4
41
5
6
7
8
9
10
11
42
12
13
14
15
16
17
18
43
19
20
21
22
23
24
25
44
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
60/40/30
Bräda
bräda new school
Core
Funktionell träning
H.I.T
Halloween jumping
Halloween Spinning
Jumping 45 min
Jumping 60 min
Jumping Kidz/Prova på
MRL
Pole
Pole/Stretch
Push The Limit
SENIOR CIRKEL
SENIOR SPINNING
Spinning 60
Tabatastyrka
uppbokad tid
 
Instruktör
Camilla Nyman
Christian Larsson
Christina Norlén
Daniel Brodin
Frida Svensson
Helen Larsson
Petra Brodin
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
26
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
40
1
2
3
4
41
5
6
7
8
9
10
11
42
12
13
14
15
16
17
18
43
19
20
21
22
23
24
25
44
26
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Fit
Fit
 
<
 MÅNDAG
 MÅNDAG
 26
 OKTOBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
SENIOR CIRKEL
Konditions och styrketräning med olika stationer och redskap. Anpassat för att du ska klara träning på din nivå.
 
Stora Hallen
 
Christina Norlén
 
 
17:00
Jumping 45 min
Träning på små studsmattor. Konditionsträning där du själv bestämmer hur tufft det blir.
 
Stora Hallen
 
Helen Larsson
 
 
18:00
MRL
Ett pass där övningarna har focus på Mage Rumpa och Lår. Här arbetar du med och utan redskap i olika tid/repsintervaller
 
Stora Hallen
 
Helen Larsson
 
 
19:00
bräda new school
 
Stora Hallen
 
Petra Brodin
 
 
20:00
Pole
 
Stora Hallen
 
 
Har du problem installera appen? Klicka här