LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
600 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
600 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Kalender
11
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Aktiviteter
60/40/30
Abs
Bräda
bräda new school
FIT
H.I.T vs Tabata
Jumping 45 min
Jumping/intense
JumpingKidz
MRL
Pole
Push The Limit
Qigong, fortsättningskurs
SENIOR CIRKEL
SENIOR SPINNING
Skivstång
Spinning 60
Spinning/Styrka
Stretch/avslappning
Tabatastyrka
Videoinspinning Volbeat
Videospinning 80, 90 tals rock
Instruktör
Anna Blom
Anna Gustafsson
Camilla Nyman
Christina Norlén
Daniel Brodin
Frida Svensson
Helen Larsson
Pauline Josefsson
Petra Brodin
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
11
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Fit
Fit
<
TISDAG
TISDAG
11
FEBRUARI
11
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
60/40/30
;
Abs
;
Bräda
;
bräda new school
;
FIT
;
H.I.T vs Tabata
;
Jumping 45 min
;
Jumping/intense
;
JumpingKidz
;
MRL
;
Pole
;
Push The Limit
;
Qigong, fortsättningskurs
;
SENIOR CIRKEL
;
SENIOR SPINNING
;
Skivstång
;
Spinning 60
;
Spinning/Styrka
;
Stretch/avslappning
;
Tabatastyrka
;
Videoinspinning Volbeat
;
Videospinning 80, 90 tals rock
;
Instruktör:
Alla
Anna Blom
;
Anna Gustafsson
;
Camilla Nyman
;
Christina Norlén
;
Daniel Brodin
;
Frida Svensson
;
Helen Larsson
;
Pauline Josefsson
;
Petra Brodin
;
Lokal:
Alla
Stora Hallen
;
Lilla Hallen
;
Gymmet
;
Massagerum
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
16:15
JumpingKidz
Jumping för barn 5-7 år. Anmälan sker till Petra på 0707996476
Stora Hallen
Helen Larsson
17:00
60/40/30
Här utmanas både styrka och kondition med två övningar i taget. Du jobbar med och utan redskap. 60/40/30 sekunder.
Stora Hallen
Helen Larsson
18:00
Bräda
Stora Hallen
Christina Norlén
18:30
Spinning 60
Konditionspass på spininngcykel.
Lilla Hallen
Daniel Brodin
19:00
Skivstång
Stora Hallen
Petra Brodin
20:00
FIT
Ett pass med balans rörlighet och inne styrka i ett lugnt flöde.
Stora Hallen
Petra Brodin
Har du problem installera appen? Klicka här