LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 31 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 31 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
02
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Aktiviteter
Active 360 PULS 45 min
Body Pump 45 min
BODYPUMP 60 min
BOX 30 min
BOX MIX 25 min Fort Gjort
Cirkel STYRKA
Cykel 20 min
Cykel 30 min
Cykel 55 min
Cykel After Work45 min
FYSPASSET 30 MIN
FYSPASSET 40 min
Mage Rygg 25 min / Fort Gjort
MRL 30 min
Multiträning 25 min/FortGjort
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
Pilates 25 min/ FortGjort
PowerYoga 60 min
PulsJympa 25 min/FortGjort
Pulsträning 25 min/FortGjort
Senior Easy Line 30 min
Senior Pulsjympa 60 min
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
TABATA 25 min
YOGA 30 min
Yoga 60 min
Instruktör
Anna Nyroos
Ingela Holgersson
Johanna Olsson
Karin Jonasson
Kerstin Glaes
Lars Andersson
Lina Hård
Linnea Thuresson
Lotta Kristiansen
Lovisa Lundve
Mårten Kallin
Peter Törnros
Stefan Larsson
Stefan Olofsson
Tove Nordhvalen
Ulla Ekberg
Yvonne Malm
Logga in
Nuvarande besökare: 31 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
02
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 31 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
<
TISDAG
TISDAG
02
JANUARI
02
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Active 360 PULS 45 min
;
Body Pump 45 min
;
BODYPUMP 60 min
;
BOX 30 min
;
BOX MIX 25 min Fort Gjort
;
Cirkel STYRKA
;
Cykel 20 min
;
Cykel 30 min
;
Cykel 55 min
;
Cykel After Work45 min
;
FYSPASSET 30 MIN
;
FYSPASSET 40 min
;
Mage Rygg 25 min / Fort Gjort
;
MRL 30 min
;
Multiträning 25 min/FortGjort
;
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
;
Pilates 25 min/ FortGjort
;
PowerYoga 60 min
;
PulsJympa 25 min/FortGjort
;
Pulsträning 25 min/FortGjort
;
Senior Easy Line 30 min
;
Senior Pulsjympa 60 min
;
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
;
TABATA 25 min
;
YOGA 30 min
;
Yoga 60 min
;
Instruktör:
Alla
Anna Nyroos
;
Ingela Holgersson
;
Johanna Olsson
;
Karin Jonasson
;
Kerstin Glaes
;
Lars Andersson
;
Lina Hård
;
Linnea Thuresson
;
Lotta Kristiansen
;
Lovisa Lundve
;
Mårten Kallin
;
Peter Törnros
;
Stefan Larsson
;
Stefan Olofsson
;
Tove Nordhvalen
;
Ulla Ekberg
;
Yvonne Malm
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Spinningsal
;
EasyLine
;
Lekrummet
;
PT- Zoon
;
ACTIVE360
;
Cirkelytan
;
Performanceyta
;
Utegym
;
Gymmet
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
07:00
Pilates 25 min/ FortGjort
Kroppskontroll, förbättrad hållning, fokus och ett inre lugn. FortGjort Pilates är träning som utgår ifrån kroppens mittparti och du anpassar själv rörelserna efter din egen förmåga. Övningarna i FortGjort Pilates ger både styrka och rörlighet samt hjälper dig hitta din optimala hållning.
Stora salen
Linnea Thuresson
Passet är stängt
12:00
BOX 30 min
Stora salen
Lina Hård
17:00
Cykel 20 min
Cykel tränar effektivt upp din kondition och uthållighet! Instruktören peppar dig att utmana dig med motstånd och tempo så det blir en riktigt rolig svettfest. Du bestämmer hur hårt du kör!
Passar även dig med skador då det är en skonsam träning utan stötar.
Träningseffekt: Uthållighet, kondition och benstyrka
Spinningsal
Lina Hård
17:30
Cirkel STYRKA
Styrketräning för hela kroppen i cirkel.
Stora salen
Lars Andersson
18:00
TABATA 25 min
Stora salen
Lars Andersson
18:45
Yoga 60 min
Stora salen
Ingela Holgersson
Har du problem installera appen? Klicka här