LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
26
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
7
32
8
9
10
11
12
13
14
33
15
16
17
18
19
20
21
34
22
23
24
25
26
27
28
35
29
30
31
Aktiviteter
Active 360 BAS 55 min UTE
Active 360 PULS UTE 45 min
BODYPUMP 60 min
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Cykel After Work45 min
FYSPASSET 40 min UTE
MRL 30 min
Senior Cykel 20 min
Senior FYSPASSET 30 min
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Senior Styrka 20 min
Stretch & Nedvarvning 20 min UTE
Instruktör
Anna Nyroos
Johanna Olsson
Kerstin Glaes
Lars Andersson
Lina Hård
Lotta Kristiansen
Lovisa Lundve
Peter Törnros
Tove Bengtsson
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
26
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
7
32
8
9
10
11
12
13
14
33
15
16
17
18
19
20
21
34
22
23
24
25
26
27
28
35
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
<
FREDAG
FREDAG
26
AUGUSTI
26
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
7
32
8
9
10
11
12
13
14
33
15
16
17
18
19
20
21
34
22
23
24
25
26
27
28
35
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Active 360 BAS 55 min UTE
;
Active 360 PULS UTE 45 min
;
BODYPUMP 60 min
;
Cykel 30 min
;
Cykel 45 min
;
Cykel After Work45 min
;
FYSPASSET 40 min UTE
;
MRL 30 min
;
Senior Cykel 20 min
;
Senior FYSPASSET 30 min
;
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
;
Senior Styrka 20 min
;
Stretch & Nedvarvning 20 min UTE
;
Instruktör:
Alla
Anna Nyroos
;
Johanna Olsson
;
Kerstin Glaes
;
Lars Andersson
;
Lina Hård
;
Lotta Kristiansen
;
Lovisa Lundve
;
Peter Törnros
;
Tove Bengtsson
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Spinningsal
;
EasyLine
;
Lekrummet
;
PT- Zoon
;
ACTIVE360
;
Cirkelytan
;
Performanceyta
;
Utegym
;
Gymmet
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
12:00
MRL 30 min
Stora salen
Tove Bengtsson
16:45
Active 360 PULS UTE 45 min
Här lägger vi in pulshöjande övningar i vår cirkel för att träna upp konditionen. Ett lite mer intensivt pass än Active 360 BAS - men alla kan vara med!
Träningseffekt: Uthållighet, styrka, spänst och puls
Utegym
Lars Andersson
17:00
Cykel After Work45 min
Cykel tränar effektivt upp din kondition och uthållighet! Instruktören peppar dig att utmana dig med motstånd och tempo så det blir en riktigt rolig svettfest. Du bestämmer hur hårt du kör!
Passar även dig med skador då det är en skonsam träning utan stötar.
Träningseffekt: Uthållighet, kondition och benstyrka
Spinningsal
Peter Törnros
Har du problem installera appen? Klicka här