Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in

<

MÅNDAG

4SHAPE TVÅÅKER MÅNDAG

18

DECEMBER

DAG

VECKA

>

Anläggning:

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

17:30

Spinning - Bas/Medel

Margita Stralforss

Passet är stängt

18:15

Cirkelgym - Medel/Intensiv

Individuell gruppträning som passar alla. Passet består av olika stationer där du genomför övningar för hela kroppen, allt från knäböj till axelpress- stora som små muskelgrupper.

Riggen

Charlotta Larsson

19:10

Harmoni kraft

Yoga och pilatesinspirerat pass.
Långsamma rörelser med fokus på kroppskontroll, rörlighet, styrka och avslappning.

Redskap: Matta och Yogablock

Gruppträning

Sofie Andersson

Passet är stängt

Har du problem installera appen? Klicka här