Nuvarande besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 113 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP VIRTUAL
Box Pulse
Core 30
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dance Aerobic
Fight Challenge
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel
GymCirkel Tabata
Kettlebells
Killer Cross
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabooty
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
Walk Challenge
Walk challenge - Uncoached session
YinYoga
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Desirée Hukkila
Elias Ahlstrand
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Erica Nilsson
Eva Ankarvall
Hanna Hallberg
Hanna Nilsson
Risa Larsen
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
Kettlebells
2023-07-04
  Kl. 18:45
 
 
Kettlebells
Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2023-07-04 Kl. 18:45
Plats
Gruppsal
Antal platser
22 stycken
Status:
Plats finns
Längd
40 min
Instruktör
Julia Adolfsson
Har du problem installera appen? Klicka här