Nuvarande besökare: 35 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 49 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP VIRTUAL
Box Pulse
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Fight Challenge
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel
Kettlebells
Killer Cross
Run Challenge 30
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabooty
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
Walk Challenge
Walk challenge - Uncoached session
YinYoga
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Desirée Hukkila
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Erica Nilsson
Hanna Hallberg
Hanna Johansson
Hanna Nilsson
Ingela Throzell
Risa Larsen
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
Kettlebells
2023-06-27
  Kl. 18:45
 
 
Kettlebells
Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2023-06-27 Kl. 18:45
Plats
Gruppsal
Antal platser
22 stycken
Status:
Plats finns
Längd
40 min
Instruktör
Julia Adolfsson
Har du problem installera appen? Klicka här