Nuvarande besökare: 23 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
13
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
6
5
6
7
8
9
10
11
7
12
13
14
15
16
17
18
8
19
20
21
22
23
24
25
9
26
27
28
29
Aktiviteter
Forma BOX
Forma CIRKELFYS
Forma CORE
Forma CYKEL/CORE 60
Forma CYKEL30
Forma CYKEL45
Forma DANS
Forma GOLFTRÄNING
Forma HIIT
Forma KETTLEBELL
Forma Mamma-barn
Forma MORGONFYS
Forma SKIVSTÅNG
Forma STYRKA/PULS
Forma STYRKEINTERVALL
Forma WAKE UP EMOM
Forma WOD
Forma YOGA
FORMA Yoga för Män
Funktionell Intro 1
LesMills BODYCOMBAT45
 
Instruktör
Ina Lindström
Maja Rudengård
Milla Emilsson Wiberg
Olivia Johansson
Olivia Rehnholm
Patrik Odén
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 23 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
13
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
6
5
6
7
8
9
10
11
7
12
13
14
15
16
17
18
8
19
20
21
22
23
24
25
9
26
27
28
29
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 23 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
 
Forma WAKE UP EMOM
2024-02-28
  Kl. 06:15
 
 
Forma WAKE UP EMOM
Dags att vakna!

Wake Up Emom är ett styrkepass innehållande ett uppvärmningsblock följt av en 28 minuter lång EMOM. Vi använder skivstång och hantlar som redskap.
Starttid
2024-02-28 Kl. 06:15
Plats
FormaFitness
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Sara Sundblad
Har du problem installera appen? Klicka här