Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 150 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE BASE VIRTUAL
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP RELEASE
BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
CORE LES MILLS VIRTUAL
CORE LES MILLS BASE VIRTUAL
CORE LES MILLS TUTORIAL VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cykel Bergspass
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Tabata
Mega Mix
RPM VIRTUAL
Rörlighet/stretch
Sal bokad
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabooty
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
UTE - Malkars Outdoor
UTE - Pilates
UTE - Tabata
YinYoga
 
Amanda Ängsberg
Anna Björnhäll
CykelVirtual
Emma Svärd
Felicia Bergman
Fia Westerlind
Jessica Klein
Johanna Celion
Karin Åberg
LesMills Virtual
Niklas Heinwall
Nina Almroth
Stina Pernbert
 
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
2023-06-27
  Kl. 08:15
 
 
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
BODYBALANCE - Tutorial är ett instruktionspass där du får lära dig grundläggande BODYBALANCE
teknik, rörelser och positioner. Korta teknikgenomgångar varvas med låtar där du i den egen takt får
öva det du lärt dig i genomgången. Detta är en perfekt start för dig som är ny och vill komma igång med BODYBALANCE.

• Del 1: Teknikgenomgång där du får lära dig BODYBALANCE grundrörelser.
• Del 2: Nu får du öva på de första grundrörelserna till musik.
• Del 3: Teknikgenomgång där du får lära dig enklare yogapositioner som Warrior.
• Del 4: Nu får du öva på de olika yogapositionerna till musik.

Kombinera gärna BODYBALANCE-Tutorial med BODYBALANCE Base för att bygga på dina färdigheter.
Anläggning
Ljungbyholm
Starttid
2023-06-27 Kl. 08:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd
20 min
Instruktör
LesMills Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här