Nuvarande besökare: 32 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 53 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP VIRTUAL
Bokad Grupp
Core
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
GymCirkel Harmoni
Gympa inspiration
Kettlebells
Killer Cross
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars PowerYoga
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
Viryayoga
Walk challenge - Uncoached session
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Desirée Hukkila
Emelie Gustavsson
Eva-Lena Ernstson
Git Jansson
Hanna Hallberg
Johanna Aspeteg
Linnea Asp
Louise Ström
Maria Torngren
Mia Karlsson
 
Kettlebells
2022-12-20
  Kl. 19:10
 
 
Kettlebells
Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2022-12-20 Kl. 19:10
Plats
Gruppsal
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Camilla Claesén
Har du problem installera appen? Klicka här