Nuvarande besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)

Just nu har varje person 67 m²
egen yta att röra sig på.

Logga in

Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX

2022-10-20

Kl. 19:10

Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX

Passen märkta VO2MAX har syfte att ökat din syreupptagningsförmåga, alltså med andra ord förbättra din kondition. Här jobbar vi med hög intensitet i antingen med många korta intervaller eller en klassisk 4x4min. Hög tempo från start till mål, en riktigt go genomkörare!

I Watt A Bike-konceptet använder vi oss av en app som heter mywellness. Ladda gärna ner den inför din cykelklass, det är kostnadsfritt. Det går självklart bra att cykla utan app också.

Anläggning

Färjestaden

Starttid

2022-10-20 Kl. 19:10

Plats

Cykel/Indoor

Antal platser

17 stycken

Status:

Plats finns

Längd

45 min

Instruktör

Josefin Helgesson

Har du problem installera appen? Klicka här