Nuvarande besökare: 14 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 121 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP Beginner Virtual
BODYPUMP VIRTUAL
Bokad Grupp
Bokat för utbildning
Core
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Dance Aerobic
Fight Challenge
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
Gympa inspiration
Kettlebells
Killer Cross
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars PowerYoga
Pilates
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Step
Tabata
Tabata Gummiband
Viryayoga
Walk challenge - Uncoached session
Yoga
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Git Jansson
Hanna Hallberg
Julia Adolfsson
Linnea Asp
Louise Ström
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Sanna Schörling
Ulrika O Garpenberg
 
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
2022-12-15
  Kl. 10:30
 
 
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
Träna för livet - För dig som är under pågående cancerbehandling.

Tillsammans med Region Kalmar har vi utformat ett träningsupplägg i grupp för dig som är under pågående cancerbehandling.

Träningen består av både kondition- och styrketräning i en sluten grupp och bedrivs i salar som är avgränsade från resten av gymmet. För dig som är medlem på Malkars ingår detta i medlemskapet men du kan även, som icke medlem, gå på enstaka pass. Betalning för enstaka träningspass sker via swish på plats, á 60 kr styck.

Det finns starkt vetenskapligt stöd för att träning under pågående cancerbehandling. Rådgör med din sjukvårdskontakt hur just du bör lägga upp din träning.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2022-12-15 Kl. 10:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd
60 min
Instruktör
Camilla Claesén
Har du problem installera appen? Klicka här