Nuvarande besökare: 17 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 100 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP VIRTUAL
Bokad Grupp
Core
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
GymCirkel Harmoni
Gympa inspiration
Kettlebells
Killer Cross
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars PowerYoga
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
Viryayoga
Walk challenge - Uncoached session
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Desirée Hukkila
Emelie Gustavsson
Eva-Lena Ernstson
Git Jansson
Hanna Hallberg
Johanna Aspeteg
Linnea Asp
Louise Ström
Maria Torngren
Mia Karlsson
 
Run Challenge 45
2022-12-20
  Kl. 18:00
 
 
Run Challenge 45
För dig som har viss löpvana och vill ta nästa steg i din löpning. Passar även dig som har sprungit Run challenge 30min men som vill ha en längre utmaning. Här kommer vi genom intervallträning förbättra din kondition. Med hjälp av våra löpband SKILLRUN från Technogym får du en känsla av att du springer utomhus då bandet har en dämpande funktion. Vi hjälper dig med löpteknik, så att du får ett mer vägvinnande och ekonomiskt löpsteg. I de förprogrammerade intervallerna styrs lutningen automatiskt, din fart styr du själv.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2022-12-20 Kl. 18:00
Plats
RunChallenge
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Mia Karlsson
Har du problem installera appen? Klicka här