Les Mills Grit®

2023-03-26

Kl. 16:15

Les Mills Grit®

Les Mills Grit® står för hög intensiv intervall träning. Här jobbar du på din maximala ansträngningsnivå under kortare intervaller. Vår peppande instruktör får dig att ge allt och lite till!

Les Mills Grit - Strength® Använder du dig av egen kroppsvikt, skivstång och viktplattor för att maximera din muskelstyrka.

Les Mills Grit Cardio® - utmanar din kondition till max med kroppsviktsövningar.

Var tredje månad släpps ny musik och koreografi.

Tidsformat: 30 minuter

Starttid

2023-03-26 Kl. 16:15

Plats

Spegelsal

Antal platser

22 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

30 min

Instruktör

Isabelle

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap

Har du problem installera appen? Klicka här