Webbshop

Logga in
Back to Basic
Bodyattack®
Bodybalance®
Bodycombat®
Bodypump®
Bodystep®
Booty, Legs & Core
Gym Small Group - Basic
Hydro Arena - Crosschallenge
Les Mills Core®
Les Mills Grit®
Les Mills Tone®
Lördagsmixen
Seniorträning - Basic
Spinning Activio
Strength Development
Styrka Intervall
Tabata
Tabata/HIT
Träna med barn
Zumba®
 
Andreas
Anna
Daniel
Fredrik
Frida
Hampus
Isabelle
Jenny
Johan
Linda
Malin
Maria K
Nathalie
Oscar
Sara
Sylvia
Vera
 
Gym Small Group - Basic
2023-03-22
  Kl. 09:30
 
 
Gym Small Group - Basic
Här utvecklar vi vår kunskap i gymmet tillsammans i en liten grupp. Vi kommer testa på olika maskiner, fria vikter och skivstänger.
Vi går igenom hur du ställer in maskinerna rätt, jobbar med teknik och förståelse för rörelsen.
Passar dig som är ny i en träningsform eller bara vill utveckla din kunskap i gymmet och göra det i en grupp tillsammans med andra.
Se till att komma lite innan - så att du är uppvärmd och klar kl. 9.30.
Starttid
2023-03-22 Kl. 09:30
Plats
Gym Fabriksg.
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
55 min
Instruktör
Andreas, Jenny
Har du problem installera appen? Klicka här