X-Force™ Orbit

2024-04-04

Kl. 17:15

X-Force™ Orbit

En gruppträningsklass med cirkel-upplägg i vår exklusiva Supervised-avdelning. Vi tränar tung styrketräning i våra X-Force™ maskiner enligt 3-1-5-konceptet. Instruktören kompletterar träningen i maskinerna med diverse andra övningar som kan vara utmanande för kondition, koordination, rörlighet mm.

Starttid

2024-04-04 Kl. 17:15

Plats

Supervised avd

Antal platser

20 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

40 min

Instruktör

Hans Andersson

Ordinarie platser kvar

1 stycken

Kondition

Styrka

Rörlighet

Spänst

Balans

Har du problem installera appen? Klicka här