MENY

Logga in
Kalender
11
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Aktiviteter
Aerobics 60 min
Cirkelträning - PULS 45 min
Core 30 min
Cykel 45 min
Funktionell styrka 60 min
Hathayoga 60 min
Hathayoga 75 min
MRL/Styrka 60 min
Qigong 60 min
Rörlighetsträning 45 min
Senior 45 min
Skivstång/styrka 60 min
Styrka/puls 50 min
Tabata
Vinyasa Yoga 60 min
Yin Yoga 60 min
Yin-Yang yoga 60 min
Yinyoga 75 min
Zumba 45 min
 
Instruktör
 
Boka Personlig Träning
Logga in
X
Kalender
11
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Visa dagsschema
Boka Personlig Träning
Logga in
Senior 45 min
2024-03-13
  Kl. 10:30
 
 
Senior 45 min
Ett pass för dig som är senior/60+ och vill träna/utföra styrkeövningar. Vi fokuserar på att förbättra vår kondition och koordination, samt styrka och balans.
Starttid
2024-03-13 Kl. 10:30
Plats
Stora salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Kristin
Ordinarie platser kvar
6 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här