Logga in
Aerobics 60 min
Cirkelträning - PULS 45 min
Cirkelträning 45 min
Core 30 min
Cykel 45 min
Funktionell styrka 60 min
Hathayoga 60 min
Hathayoga 75 min
Qigong 60 min
Rörlighetsträning 45 min
Senior 45 min
Skivstång/styrka 60 min
Styrka/puls 50 min
Yin Yoga 60 min
Yin-Yang yoga 60 min
Yinyoga 75 min
Yoga Flow 60 min
Zumba 45 min
 
 
Yoga Flow 60 min
2024-03-09
  Kl. 09:00
 
 
Yoga Flow 60 min
I Yoga Flow, även kallad Flödesyoga eller Vinyasa, rör vi oss igenom olika asanas (yogapositioner) i ett skönt flöde. Vinyasa på sanskrit betyder ”andningssynkroniserad rörelse”. Asanas länkas samman med din andning och du rör dig med rytmen av ditt andetag.
Starttid
2024-03-09 Kl. 09:00
Plats
Stora salen
Antal platser
30 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Jessica
Ordinarie platser kvar
9 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här