Logga in
Aerobics 60 min
Cirkelträning - PULS 45 min
Core 30 min
Cykel 45 min
Funktionell styrka 60 min
Hathayoga 60 min
Hathayoga 75 min
MRL/Styrka 60 min
Qigong 60 min
Rörlighetsträning 45 min
Senior 45 min
Skivstång/styrka 60 min
Styrka/puls 50 min
Tabata
Vinyasa Yoga 60 min
Yin Yoga 60 min
Yin-Yang yoga 60 min
Yinyoga 75 min
Zumba 45 min
 
 
MRL/Styrka 60 min
2024-03-25
  Kl. 18:00
 
 
MRL/Styrka 60 min
Ett pass med fokus på ben rumpa och mage. Vi stärker och bygger upp respektive kroppsdel genom enkla effektiva övningar. Instruktören guidar dig igenom momenten på ett säkert och uppmuntrande sätt. Vi använder redskap som hantlar, gummiband men även din egen kroppsvikt.
Starttid
2024-03-25 Kl. 18:00
Plats
Stora salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd på passet
60 min
Instruktör
Kristin
Ordinarie platser kvar
10 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här