TABATA 45
TABATA
Övningar som inkluderar många muskelgrupper på samma gång för att maximera vårt resultat. Intervallerna består av både styrke- och konditionsövningar. Totalt tränar vi varje övning i 4 minuter. 20 sek hård ansträngning följs av 10 sek vila
Starttid
2022-07-08 Kl. 08:15
Plats
Utomhus
Antal platser
23 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Julia