Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Box
Cirkelgym - Bas/Medel
Cirkelgym - Medel/Intensiv
Harmoni Avspänning
HIIT Core
Mix Styrka Intervall
RiggOös
Skivstång
Skivstång Intervall 45
Spinning 45
Tabata Puls
X-Form
Yoga
 
Anki Ferm
Carina Wressmark
Caroline von Bahr
Catrin Ruuing
Charlotta Larsson
Christofer Levin
Malin Ekery
Margita Stralforss
Pia Bjering
Sofie Andersson
Ulrika Hansson
Viktor Wressmark
 
Tabata Puls
2023-01-21
  Kl. 09:00
 
 
Tabata Puls
Högintensiva intervaller om 20 sek arbete och 10 sek vila enligt tabata-modellen. Vi varvar olika pulshöjande övningar med varierande intensitet, alla övningar går att anpassa. Ibland används redskap som t.ex. stepbräda. Ett pass för alla!
Anläggning
4shape Tvååker
Starttid
2023-01-21 Kl. 09:00
Plats
Gruppträning
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Anki Ferm
Har du problem installera appen? Klicka här