Kombipass HIIT/ Spinning
Ett kombinationspass där du tränar i intervallform både styrka och kondition. Passet inleds i gruppträningssalen med övningar för hela kroppen. Efter ungefär halva tiden fortsätter passet i spinningsalen för att effektivt träna din kondition. Passet passar såväl den erfarne som nybörjaren då du anpassar nivån efter egna förutsättningar.
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2023-01-20 Kl. 17:00
Plats
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
75 min
Instruktör
Fernando Tello