Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
BoxBeat
CirkelTräning
Core
DanceBeat
Gympa Mix Bas
HIIT- Högintensiv IntervallTräning
Kombipass HIIT/ Spinning
Mage-Rumpa-Lår PULS
Mindful Core
Rörlighetsträning
Skivstång
Spinning
Spinning 30
Spinning 45
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Cathy Mårtensson
Fernando Tello
Lisbeth Johansson
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Pierre Anderberg
Rebecka Karlsson
Ulrika Kyrk
 
Kombipass HIIT/ Spinning
2023-01-20
  Kl. 17:00
 
 
Kombipass HIIT/ Spinning
Ett kombinationspass där du tränar i intervallform både styrka och kondition. Passet inleds i gruppträningssalen med övningar för hela kroppen. Efter ungefär halva tiden fortsätter passet i spinningsalen för att effektivt träna din kondition. Passet passar såväl den erfarne som nybörjaren då du anpassar nivån efter egna förutsättningar.
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2023-01-20 Kl. 17:00
Plats
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
75 min
Instruktör
Fernando Tello
Kondition
Styrka
Har du problem installera appen? Klicka här