Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
BoxBeat
Core
DanceBeat
Gympa Mix Bas
Kombipass HIIT/ Spinning
Mage-Rumpa-Lår PULS
Mindful Core
Rörlighetsträning
Skivstång
Spinning
Spinning 30
Spinning 45
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Cathy Mårtensson
Fernando Tello
Lisbeth Johansson
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Pierre Anderberg
Rebecka Karlsson
Ulrika Kyrk
 
Mage-Rumpa-Lår PULS
2023-01-11
  Kl. 18:15
 
 
Mage-Rumpa-Lår PULS
Ett pulsigt intervall-pass där vi fokuserar på att träna mage, rumpa och lår. Passet utförs till exempel både med redskap, kroppsvikt och på cykel.
Här får du både styrka och kondition i ett och samma pass!
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2023-01-11 Kl. 18:15
Plats
Gruppträning
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
75 min
Instruktör
Fernando Tello
Kondition
Styrka
Spänst
Har du problem installera appen? Klicka här