Nuvarande besökare: 10 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
90+
BODYBALANCE®
BODYBALANCE® Release
BODYCOMBAT®
BODYPUMP®
Cirkelstyrka
Cirkelträning Bas
Core
Dance and Moves
Förberedelse inför Spin Of Hope
IFK MORA spinning
Mage, Rygg och rörlighet
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Puls - Helkropp
Pulsspinning
Rörlighetsträning
Spin of Hope
Spinning
Step
Styrka & Puls
Styrketabata
Tabata
TeamBeat
Weight Trainer träning
Workout Of the Day
Yoga
 
Anna Grannas
Christian Karlsson
Ingrida
Jeanette Dahlström
Lina Grahn
Lina Ullström
Madelen Andersson
Maria Sörbu
Nina
Pär Wikström
Tobias Krummling
Yvonne Karlsson
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Cirkelträning Bas
2024-03-20
  Kl. 09:00
 
 
Cirkelträning Bas
Cirkelträning är en en funktionell klass för hela kroppen med betoning på styrka. Träningsmomenten sker stationsvis med utgångspunkt i intervallträning.

Du använder din egen kroppsvikt, vikter eller andra redskap. Enkla, traditionella övningar utan krav på koordinationsförmåga eller taktkänsla.
Starttid
2024-03-20 Kl. 09:00
Plats
Stora Salen
Antal platser
28 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Malin Tulin
Har du problem installera appen? Klicka här