Webbshop

Logga in
Bokning av sal
Core Movement
Cykel 45
Dansaerobic 50
Minibands 45
Online Core Movement
Online Minibands
Online Pilates
Online Styrka
Online Styrka + Core 45
Pilates
Saga Skivstång 45
Saga Skivstång 50
Seniorkraft - Ute
Step 45
Styrka + Core 45
Styrka 45
Yang yoga
Yin & Yang Yoga
Zumba
 
Anna Lindgren
Bengt Johansson
Britt-Marie Olsson
Carina Schütt
Carlos Ibanez
Jimmy Hansen
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Moa Petersdotter
Robert Thunström
Stefan Bohlin
Susanna Strand
Toni Kaarre
 
Online Styrka + Core 45
2023-08-25
  Kl. 11:30
 
 
Online Styrka + Core 45
Denna klass sänds live. Upplever du problem med bilden eller ljudet på Online-passet? Börja med att kolla din internetuppkoppling. Receptionen på Saga följer varje Online-pass för att hålla koll på att allt fungerar som det ska. Möteskod: 1911

Funktionell styrketräning för ökad styrka. Styrke- och balansövningar för mage, rygg, höft och säte. Bålstabiliteten ökas och belastningsskador förebyggs.

Redskap som kan behövas:
2 hantlar
Matta
Anläggning
Saga
Starttid
2023-08-25 Kl. 11:30
Plats
Gym
Antal platser
100 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Robert Thunström
Har du problem installera appen? Klicka här