Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Active 360 BAS 30 min
Active 360 BAS 55 min
BODY ATTACK 20 min
Body Attack 45 min
Body Pump 45 min
Body Pump Express 30 min
Body Pump Express 45 min
Body Step 30 min
BODYBALANCE
Cykel 30 min
MRL 30 min
Senior Cykel 20 min
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Senior Styrka 20 min
Seniorpulsjympa
Yin Yoga 60 min
Yoga Teknik 30 min
 
Anna Nyroos
Johanna Olsson
Josefine & Malin
Josefine Fred
Lars Andersson
Lisa Lee
Lotta Kristiansen
Malin Wadner
Peter Törnros
Stefan Larsson
Tove Nordhvalen
Ulla Ekberg
 
Body Attack 45 min
2022-04-27
  Kl. 18:00
 
 
Body Attack 45 min
Ett sportinspirerat konditionspass som utmanar och utvecklar din styrka, kondition och uthållighet. Passet är intervallbaserat som bygger på enkel koordination med atletiska övningar som du tränar utefter din egen nivå.

Träningseffekt: Kondition, explosivitet och uthållighet
Starttid
2022-04-27 Kl. 18:00
Plats
Stora salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Stefan Larsson
Har du problem installera appen? Klicka här