Ett energigivande träningspass som får dig att känna dig fri och levande! I takt till musik och med en justerbar step-bräda utförs enkla övningar över och runt brädan. Konditionsblock sätter igång din förbränning och tonar din kropp tillsammans med styrkeövningar.

Träningseffekt: Kondition, styrka och koordination.

Starttid

2022-01-24 Kl. 18:30

Plats

Stora salen

Antal platser

20 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

30 min

Instruktör

Lisa Lee

Har du problem installera appen? Klicka här