Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Active 360 BAS 55 min
Active 360 PULS 45 min
Body Attack 30 min
Body Attack 45 min
Body Pump Express 30 min
Body Pump Express 45 min
BODYBALANCE
BODYPUMP 60 min
BOOTCAMP 45 min UTE
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Cykel 60 min
Cykel ”Onsdagsbonus” 20 min
DANCE MIX 45 min
MRL
Senior Active 360 & Stretch 45 min
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Senior TABATA & Stationsträning 30 min
Seniorpulsjympa
SPARTACUS 30 min
Stretch & Nedvarvning 20 min
Tabata 30 min
TED KIDZ 7-9 ÅR
Uthyrning
YinYoga
Yoga
 
Anna Nyroos
Emelie Olsson
Eveline Törnqvist
Ingela Holgersson
Johanna Olsson
Josefine Fred
Kerstin Glaes
Lars Andersson
Lina Hård
Lotta Kristiansen
Mårten Kallin
Peter Törnros
Stefan Larsson
Ulla Ekberg
 
Cykel 60 min
2020-11-01
  Kl. 17:00
 
 
Cykel 60 min
Cykel tränar effektivt upp din kondition och uthållighet! Instruktören peppar dig att utmana dig med motstånd och tempo så det blir en riktigt rolig svettfest. Du bestämmer hur hårt du kör!

Passar även dig med skador då det är en skonsam träning utan stötar.

Träningseffekt: Uthållighet, kondition och benstyrka
Starttid
2020-11-01 Kl. 17:00
Plats
Spinningsal
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Mårten Kallin
Har du problem installera appen? Klicka här